看護師投資家が教える、新NISA時代の心と体にやさしい投資

嫌いな人が頭から離れないスピリチュアルな意味｜「去るのを待つ」より確実な手放し方

嫌いな人が頭から離れないスピリチュアルな意味3つと、その状態を終わらせる3ステップを解説。相手が去るのを待たなくても、感情の処理が終われば気にならなくなります。看護師コーチが、浄化や距離を取ることとの使い分けもお伝えします。

ディマティーニメソッドのセッションを受けた方の感想30件をもとに、親・パートナー・職場の人への感情がどう変わったのか、ひとりでワークするのとの違い、正直な声まで、実際の体験談をご紹介します。

仕事をやめたいと思うのは甘えではありません。心身のサイン・労働環境・価値観のズレという3つの見分け方と、ディマティーニメソッドのバリューファクターから「やめたい理由」の正体を解説します。

新NISAで後悔したというブログを読んで不安な方へ。よくある後悔7つと、50代看護師が月1万円から始めて介護で収入が減った時期も続けられた体験談、暴落で不安になったときの心の整え方、後悔しない5つの心構えをお伝えします。

貯金はあるのに不安が消えない、お金を使うのが怖い…その原因は「金額」ではなく「心」にあります。お金があるのに不安になる5つの理由と、お金に3つの役割を持たせる考え方、今日からできる5つのことを解説します。

自分の価値観がわからない方へ。精神・知性・仕事・お金・家族・人間関係・健康の7つの領域別に、価値観一覧100をご紹介。保存・印刷できるリスト画像と、行動から「本当の価値観」を見つける方法も解説します。

この記事は、ソウルシンク瞑想のやり方を知りたい初心者や、日々のストレスを軽減したい方、心身のバランスを整えたい方に向けて書きました。ソウルシンク瞑想の基本から、呼吸法や意図の持ち方、ジャーナリングの活用法まで、実践的な […]

内観とは何か、「してもらったこと・して返したこと・迷惑をかけたこと」の3つの問い、自宅でできる日常内観のやり方5ステップと内観ノートの記入例を、看護師でライフコーチの愛原百麗がわかりやすく解説します。

潜在意識の書き換えやアファメーションがうまくいかないのはなぜ？否定して上書きするより、両面を見て「バランスを取る」ほうが心は早く自然に変わります。ディマティーニメソッドの視点から、ひとりでできる5ステップを解説します。

老後や物価高…将来のお金が不安で眠れない夜はありませんか？不安の正体「見えない・比べる・思い込み」と、心の対策・行動の対策を、看護師でライフコーチの愛原百麗がやさしく解説します。